Sam (Lilly Collias) tiene 17 años y está en un momento de transición entre el colegio y la universidad, con algunas decisiones que todavía debe tomar. Durante los días en los que transcurre la película, realiza una excursión de camping junto a su padre Chris (James Le Gros) y el mejor amigo de este, Matt (Danny McCarthy). Los tres forman un grupo extraño y no del todo funcional.
Padre e hija tienen algunas cuestiones a resolver. Por otra parte, hay una competencia de egos entre Matt y Chris, mientras el primero mantiene una relación amable con la joven Sam, como si fuera una especie de tío condescendiente. De todos modos los personajes no pareen realmente conectados, como si cada uno estuviera sumergido en sus propios problemas.
La acción transcurre la región de Catskill, Nueva York, y la debutante directora India Donaldson demuestra que sabe aprovechar su entorno boscoso, con paisajes y parajes de gran belleza natural en medio de los cuales los personajes revelan problemas mínimos y comunes. Los momentos en los que los personajes contemplan el paisaje, o cuando la película directamente se detiene en las vistas de Catskill, funcionan como silencios entre los pequeños roces que hay entre ellos.
La historia aparece contemplada desde la perspectiva de Sam una joven perspicaz y reflexiva. Cuando los dos hombres le piden su opinión sobre sus problemas de adultos, los sorprende con su agudeza. Sin embargo, algo no cuadra en todo esto. Sam tiene 17 años, pero aún es una niña y su padre y su amigo olvidan que es joven, olvidan que quizás emborracharse e intercambiar historias de infidelidad no es algo que ella necesite ver. Lo que comienza como un momento agradable (aunque caótico con todas las peleas) rápidamente deja de serlo. De hecho, hay una sensación en el aire, cada vez más clara a medida que avanza la película, de que Sam no está segura con estos dos hombres que conoce de toda la vida. Sam y Chris están en un momento de cambios en su relación. Sam está entrando en la adultez y esto puede generar una distancia mayor. Los personajes deben encontrar otra forma de convivir y Donaldson persigue y logra un realismo que hace que el resultado convenza como muy humano.
Nacida en 1984, India Donaldson es hija de Mel Clark y el director Roger Donaldson; se familiarizó con la industria cinematográfica desde muy joven. Antes de convertirse en cineasta, Donaldson trabajó en la industria textil. Su debut como directora, el cortometraje Medusa (2018), fue seguido por los cortometrajes Hannahs y If Found en 2019 y 2021. Good One se presentó como un work in progress en el Festival de Cine Americano de 2023 en Breslavia, donde recibió un premio de 50,000 dólares para apoyar la posproducción del proyecto. La película terminada se proyectó en el Festival de Cine de Sundance de 2024 y en la sección Quincena de Realizadores del Festival de Cine de Cannes de 2024, donde compitió por la Cámara de Oro.